與森林共處快樂時光！到三重縣菰野「湯之山」享受空中漫步

到「 Forest Adventure・湯之山」來一段空中森林冒險

法文中的「La foret de l’aventure」，語意為「冒險之森林」，最初設置於1997年法國的郊區，被瑞士的企業用來作為企業研修的設施，訓練員工勇於冒險與挑戰的精神，之後也評估開放給一般民眾使用，在法國蔚為流行。而後日本也欲引進此設施到國內，但因為在法文中的表現不容易被理解，因此以英文代替，「Forest Adventure」就此展開。

目前在日本共有30餘座「Forest Adventure」，遍佈日本各地。依地理條件，分成四種不同的路線，參加四種路線的相關規定說明如下：

1. KIDS COURSE（キッズコース）：設施僅有一到兩公尺的高度，安全度最高，是只適合小孩參與的路線，適用於身高90公分至小學三年級的孩童；至少需要一名年滿18歲的成人陪伴，一名成人最多可陪伴四名孩童。
2. CANOPY COURSE（キャノピーコース）：安全設施極易使用，適用於身高110公分以上，體重130公斤以下的使用者；未滿小學三年級的孩童，至少需要一名年滿18歲的成人陪伴，一名成人最多可陪伴四名孩童。
3. DISCOVERY COURSE（ディスカバリーコース）：適合家族同樂，適用於小學一年級以上且身高超過110公分、體重130公斤以下的使用者；未滿18歲者需有一名成年人陪伴，一名成人最多可陪伴兩名孩童；此COURSE需參與活動前安全講習。
4. ADVENTURE COURSE（アドベンチャーコース）：適合家族同樂，但因高度及設施危險程度都是最高，因此身高及年齡條件較嚴苛。適用於小學四年級以上且身高超過130公分、體重130公斤以下的使用者；此路線需參與活動前安全講習。另外，此路線會使用兩種安全鎖，分別是「Self-belay」（セルフビレイ）及「Continue-belay」（コンティニュービレイ），會在不同路線使用。

※使用self-belay的路線：未滿18歲者需有一名成年人陪伴，一名成人最多可陪伴兩名孩童。
※使用continue-belay的路線：中學以下者需有一名成年人陪伴，一名成人最多可陪伴三名孩童。

挑戰難度最高的「ADVENTURE COURSE」！

本文將介紹的「 Forest Adventure・湯之山」是難度最高的ADVENTURE COURSE，全程參與耗費約一小時半至兩小時，時間因人而異，兩小時為官方推薦時間。全程幾乎都會在高度數公尺的樹林中度過，共有數種具有挑戰度的動作：滑行、跳躍、攀岩、爬行。只要聽從指導員的指示及動作，確實操作安全鎖，就無需擔心安全問題，且全程都會有數名工作人員守在各個節點，只要有任何問題都會馬上到使用者身邊協助。

規則說明及注意事項

・建議穿著布鞋、球鞋，不可穿著拖鞋，報到處亦可租用湯之山備用的布鞋。
・建議事前網路預約，毋需先行付款，預約方式後文詳述。
・需參與約五分鐘的活動前講習，包含安全鎖使用方式。
・參與過程中會有抓取繩索的動作，建議自備防滑手套護手，亦可報到處購買。
・勿穿著易破損或高貴衣物，現場亦可租用湯之山備用的衣物。

遊樂方式與流程

【開始前流程】

1. 建議先行上網預約，並於開始前20分鐘報到，會先簽署誓約書。
2. 結帳後於旁邊放置包包，貴重物品（手機、皮包）取出後可另放在店家提供的小包包中隨身攜帶。
3. 由工作人員協助裝配安全鎖，約5分鐘。
4. 參與活動前講習。

【進行中時注意事項】

• 注意安全鎖進入繩索的角度，不同的角度會引導到不同的路線。
• 每個節點最多只能站入三個人。
• 同一區的前方有人行進時，禁止第二人進入，會破壞平衡。
• 注意使用self-belay安全鎖時，手不可放在前方的繩索上，否則滑動時會使手受傷。
• 原則上，整個活動只會進行一次，無法回頭。

交通與預約方式

【交通方式】
由名古屋搭乘「近鐵」電車，於「四日市站」轉乘「湯之山線」，於最後一站「湯之山溫泉站」下車，車程約1小時。出站後右後方跨越過平交道，步行上山約5至10分鐘；亦可駕車前往，現場備有停車場。

【預約方式】

1. 進入預約網站
2. 於下拉式選單中選擇「フォレストアドベンチャー・湯の山」及「アドベンチャーコース」。
3. 注意使用相關規範後選擇「同意します」
4. 選擇日期（紫色為閉園日）；○為可預約、△為剩下部分位置、×為滿員，不可預約
5. 以半小時為單位，選擇可以前往的時間點。
6. 輸入個人資料，地址可使用飯店地址及電話。若想修改預約時間須先取消再另預約。
7. 完成預約，毋需先付款。

「御在所空中纜車」——15分鐘與大自然的親密約會——

與上段介紹的「Forest Adventure・湯之山」所在的不遠之處，就是三重聞名遐邇的「御在所岳」。海拔1,200公尺的御在所岳是個適合登山入門者的去處，僅想賞山頂風景者亦可直接搭乘空中纜車上山，是三重當地居民登山踏青的好地方；而到了冬天，這裡更會搖身一變成為滑雪場。御在所的山頂剛好位在三重縣與滋賀縣的交界，也是有名的攝影紀念地點。

前往「御在所岳空中纜車」的交通方式

前往「御在所岳空中纜車」（御在所ロープウェイ）主要有以下兩種交通方式：
・從近鐵「湯之山站」即有巴士（三重巴士）可前往，約30分鐘一班，假日有臨時加開班車。
・於名古屋搭乘名鐵巴士，從名鐵巴士中心出發，約60分鐘車程。

※三重巴士官網
※名鐵巴士官網

購票方式及搭乘說明

強烈建議直接在近鐵湯之山站外購買700日圓的一日券「 1DAY フリーきっぷ」（YUNOYAMAONSEN 1DAY Free KIPPU），因為光是從近鐵「湯之山站」搭乘巴士前往御在所岳纜車乘車處就需360日圓，來回便已值回票價，更別提搭乘纜車的10%優惠及購買紀念品的折扣。

從山底下搭乘 廂型纜車（ロープウェイ），可搭至山腰處的山上公園，不少人會選擇在此踏青及野餐，亦有餐廳及極佳的觀景視野，可在此地稍作休息。之後再由山上公園換乘「吊椅式纜車」（觀光リフト），直達御在所岳山頂的「頂上站」，票價為350日圓，購買來回券為600日圓。

值得一提的是，搭乘空中纜車途中可以往下瞧瞧，可以看到許多奇岩怪石，若是選擇登山者，則可直接近距離接觸這些形狀特別的石頭。

御在所岳觀景景點介紹

搭乘吊椅式纜車登上山頂後，就能欣賞到遼闊無邊的壯觀景色。往滋賀方向，天氣良好時甚至可以看到滋賀的知名的湖泊——琵琶湖。吊椅式纜車路段在冬天時是滑雪場，冬天以外的季節可在附近踏青。。

橫跨三重及滋賀的御在所岳最高峰

在搭乘吊椅式纜車最後的路段，就是御在所岳的最高峰，非常值得在這裡拍照留念；此地亦是滋賀縣與三重縣的交界，往東南方向俯瞰伊勢灣；往西北方向則能放眼至彥根、琵琶湖。許多的遊客會攜帶登山用的瓦斯爐，直接在此附近的空地席地而坐，做些簡單的料理。

面朝伊勢灣絕景——「朝陽台廣場」

「朝陽台廣場」是山頂的三個觀景台之一，可俯瞰伊勢灣及伊勢平原，甚至是遠在40公里外的名古屋中部國際機場，可以說是山頂視野最好的地點。另外兩個觀景台分別是可望及富士山的「富士見岩展望台」，，以及視野可及滋賀縣琵琶湖及鈴鹿山脈的「望湖台」。

日本唯一的纜車博物館

搭乘廂型纜車到達山頂後不妨暫緩腳步，在乘車處的三樓，有日本唯一的纜車博物館，麻雀雖小但五臟俱全，介紹了御在所空中纜車的建造過程、歷史跟特別之處。另外，御在所空中纜車與台北的貓空纜車在2018年締結友好協定，持其中一方的乘車券即可在另一方享有折扣。

與大自然及森林共舞，就在三重縣菰野「湯之山」

相較於大城市，三重縣的「菰野」少了城市的喧囂及燈紅酒綠，多了與大自然親近的機會。本文介紹了在菰野的湯之山與御在所，安排半日或單日的行程都非常適合。尤其往來名古屋市區的旅客，有非常方便的交通方式，搭乘巴士或鐵路都可在一小時左右到達。若旅程中有一天空檔，「菰野」絕對是個能讓喜愛大自然的人們耗上一整天的好去處。

※關於本篇文章所記載之情報（價格與時間等），為發表當下的資訊，並且可能無預警變動，規劃行程時請於官方網站等再次進行確認。