【搭乘電車前往】
金澤站→（北陸新幹線）→長野站→（長野電鐵）→湯田中站（所需時間：約2小時30分鐘）

從金澤站前往湯田中澀溫泉鄉的交通方式

【搭乘電車前往】
名古屋站→（中央線特急）→長野站→（長野電鐵）→湯田中站（所需時間：約3小時50分鐘）

從名古屋站前往湯田中澀溫泉鄉的交通方式

【搭乘電車前往】
東京站→（北陸新幹線）→長野站→（長野電鐵）→湯田中站（所需時間：約2小時20分鐘）

從東京站前往湯田中澀溫泉鄉的交通方式

澀溫泉街的名產「溫泉饅頭」隨著店家的不同，不管是顏色、形狀、外皮、內餡，還是製作方式等皆各有特色。如果帶著溫泉街上特有的「集趣盒」造訪各店家，就能挑選9種喜歡的饅頭或點心裝入盒內！像是酒饅頭、栗子饅頭、一茶饅頭等，種類口味琳琅滿目，不妨找找各式不同的溫泉饅頭，做出專屬於自己的原創伴手禮盒吧！

溫泉饅頭

推薦到澀溫泉街一定要嚐嚐看的「卡士達奶油漩渦麵包」就在「小古井菓子店」——是間不僅受觀光客喜愛，當地居民也會經常前往光顧的知名點心店。在店內架上陳列了各種日式點心，提供豐富多樣的選擇。超人氣的漩渦麵包上頭以卡士達奶油捲成漩渦狀，不僅外觀可愛，更是飽足感十足。食用前稍微加熱的話，隨之融化的濃郁奶油，也會讓味道更上一層樓，十分推薦。

卡士達奶油漩渦麵包

澀溫泉街上的日式點心老店「松本製菓」販售的「芝麻蕎麥饅頭」，以信州味噌及芝麻醬調合製作出獨家內餡，外皮則是以蕎麥粉揉製而成，在兩者的絕妙搭配之下，營造出濃厚的風味。最令人開心的是，不僅價格便宜，在九湯尋訪的外湯巡禮第一站「初湯」旁邊就買得到，以此作為泡完湯後享用的小點心，可說是再適合不過了。

芝麻蕎麥饅頭

曾被刊登在美國LIFE雜誌上的「地獄谷野猿公苑」野生獼猴（雪猴）泡溫泉的景象，可說是世上也相當罕見的景點。長野信州深山全年大約有三分之一的時間被大雪覆蓋，因此對猴子們來說泡溫泉也是生活的一部分。成群獼猴泡在熱氣瀰漫的溫泉裡，是其他地方看不到的奇景。不過也由於是自然景象，能否看到猴群泡湯全憑運氣和猴爺們的心情囉！除了觀光客以外，這樣特殊的景色也吸引了眾多研究學者或攝影師到訪。

地獄谷野猿公苑「雪猴泡溫泉」

「九湯尋訪（除厄泡湯之外湯巡禮）」是入住在澀溫泉區旅館的住客獨享公眾浴池體驗服務。只要投宿於澀溫泉區旅館，就能拿著據說可消災解厄的「祈願手巾」，免費進入源泉及療效各異的九個外湯享受泡湯。在周遊各湯池同時，還能在自己的祈願手巾蓋上各浴池的祈福章。最後到能俯瞰溫泉街景的「澀高藥師」寺院取得授印，相傳這樣就可以獲得神明保佑消災解厄、生產育兒順心和不老長壽保佑喔！

九湯尋訪（除厄泡湯之外湯巡禮）

喜歡散步的朋友，推薦前往「澀溫泉街的街道」。在以擁有1300年歷史的澀溫泉街上，不管是欣賞古老建築的格子窗、土牆，或是穿梭在狹小巷弄之間，處處可感受到濃厚的懷舊氛圍。這裡也有可免費使用的桌球場、充滿古早味的射擊遊樂場，以及販售小點心的零食店等眾多懷舊景點。在附近還有許多歷史悠久的神社寺院，漫步於此會產生宛如回到過去般的錯覺，懷舊氣氛十足。

澀溫泉街的街道

澀溫泉區最具代表性的溫泉旅館「歷史之宿 金具屋」歷史悠久，以傳統工法打造的建築相當壯觀，旅館內外皆能感受到昔日繁華風采，這裡也被登錄至日本的國家登錄有形文化財，且據說是神隱少女湯屋原型。包含大浴場及私人湯屋在內共有8個溫泉池，能享受4種泉質各異的溫泉，是這裡的一大魅力。館方也會舉辦僅限住客參加的歷史體驗活動，讓大家能夠見識金具屋的傳統建築之美，感受神隱少女中的神秘世界。

歷史之宿 金具屋

「志賀高原橫手山」是位於日本海拔最高地區的滑雪場，在這裡不但可以欣賞到被稱為雪怪的「樹冰」，也可以登上「滿點VIEW觀景台」欣賞雪白風景，還有以日本海拔最高的麵包店而聞名的「横手山頂HUTTE」等，值得一看的景點不勝枚舉。此外，滑雪場的山腳下也有許多平坦易滑的滑雪道，在積雪的冬季時節，十分推薦到此一遊。

志賀高原橫手山

湯田中・澀溫泉鄉位於日本中部地區長野縣內的溫泉勝地，水量豐富且水質優良。 湯田中溫泉自開湯起已有1350年的歷史，是信州的代表性溫泉勝地。 澀溫泉鄉是擁有37座溫泉的人氣的溫泉街，所有旅館和溫泉均為100％源泉掛流式溫泉，更有許多觀光景點，例如可以看到野猴沐浴的「地獄谷野猿公苑」和每年有600萬信徒參訪的景點「善光寺」。 搭乘北陸新幹線從東京站到長野站大約需要約1.5個小時，從新潟站出發需要約2個小時，而從金澤站出發則需要3個小時左右。 從長野站出發，可以搭乘往湯田中方向的「長野電鐵」特急列車，約50分鐘左右即可抵達湯田中・澀溫泉鄉。