女仔記得MARK低！一次分享日本三大美肌、美人溫泉地＆推薦旅館酒店清單！

「美肌之湯」、「美人之湯」有咩唔同？

如果查看溫泉指南，大家會發現「美肌之湯」與「美人之湯」並沒有明確的區別。被官方認定為對皮膚狀況改善有所幫助（美肌等效果）的溫泉，即泉質為ph值7.5或以上的弱鹼性溫泉。一般來說「硫磺泉」、「碳酸氫鹽泉」和「硫酸鹽泉」會被視為「美肌之湯」與「美人之湯」。

歷史悠久嘅「日本三大美肌之湯」

「日本三大美肌之湯」指的是佐賀縣的「嬉野溫泉」（URESHINO ONSEN）、島根縣的「斐乃上溫泉」（HINOUE ONSEN）、以及栃木縣的「喜連川溫泉」（KITSURENGAWA ONSEN），這三處溫泉地是由中央溫泉研究所的藤田聰先生所選出，被譽為日本三大美肌溫泉，三處各有不同的特色。

西博爾德都曾經介紹過！九州地區佐賀「嬉野溫泉」

約有1200年歷史的「嬉野溫泉」曾在西博爾德（シーボルト）的⟪江戶參府紀行⟫一書中登場，現在該地的「西博爾德之湯」（シーボルトの湯）作為公眾浴池非常受歡迎，嬉野市是日本有名的茶葉產地，茶葉也具有美容功效，因此當地提供「茶浴池」（茶風呂）的溫泉旅館和酒店也非常有人氣。

※西博爾德：在西元1823年來到日本，對日本西洋醫學極有貢獻的德國醫生

嬉野溫泉
地址：佐賀県嬉野市嬉野町下宿
交通方式：從九州佐賀國際機場乘搭機場共乘的士約1小時
官網：https://spa-u.net/

神話之地嘅溫泉！中國地區「島根斐乃上溫泉」

從奧出雲町的船通山山腳湧出的溫泉「斐乃上溫泉」，因「出雲神話」中的擁有八個頭的八岐大蛇「八俁遠呂智」（ヤマタノオロチ）的傳說而聞名，自古以來，「奧出雲美肌溫泉鄉」就是有名的美肌溫泉，奧出雲町的奧出雲和牛、仁多米等特產品眾多，美食也很豐富。

斐乃上溫泉
地址：島根県仁多郡奥出雲町竹崎
交通方式：從「斐乃上莊」巴士站牌步行約20分鐘

大眾浴場就係魅力之處！關東地區栃木縣「喜連川溫泉」

「喜連川溫泉」的湧出溫泉的地方是一片廣闊寧靜的田園風景，溫泉泉質屬於優良的氯化鈉泉，江戶時代作為奧州街道的驛站而逐漸繁榮起來的城下町，現在也成為了極具歷史風情的溫泉勝地，「第一溫泉浴場」、「第二溫泉浴場」、「高速公路服務區 喜連川」（道の駅 きつれがわ）等眾多價格實惠的大眾浴場，是這裡的魅力所在。

喜連川溫泉
地址：栃木県さくら市早乙女
交通方式：從「氏家站」乘搭免費「觀光溫泉巴士」約20分鐘
官網：https://sakura-navi.net/onsen-shukuhaku/kitsuregawa-springs/

稱呼由來不明嘅「日本三大美人之湯」

群馬縣的「川中溫泉」、和歌山縣的「龍神溫泉」、以及島根縣的「湯之川溫泉」（湯の川溫泉）被稱為「日本三大美人之湯」，其由來未被確切證明，但有一說在1920年日本鐵道院（鉄道院）在編著「溫泉案內」時，列舉了此三處溫泉對保持肌膚白皙的效果非常令人期待，因爲成了「日本三大美人之湯」。接下來，就一起來來看看這三大美人之湯溫泉的特點吧！

「溫泉王國」群馬美人溫泉！群馬縣「川中溫泉」

因為有著從雁澤川的河底自然湧出的溫泉，群馬縣獲得了「溫泉王國」的稱號，被稱為美人之湯的「川中溫泉」，也因泉水有助於皮膚變白而受到了眾多女性的歡迎，源泉的溫度約為35度，不算太高的溫度令人可以較長時間待在溫泉中放鬆享受。

川中溫泉
地址：群馬県吾妻郡東吾妻町大字松谷2432
交通方式：從「長野原草津口站」使用接送服務約20分鐘
官網：http://www.kawanaka-kadohan.com

同兩大開祖有緣嘅「龍神溫泉」

由修驗道的開祖「役行者」發現的「龍神溫泉」歷史悠久，傳說是真言宗的開祖——弘法大師受到龍神托夢而擴建的溫泉，這裡是座落於幽靜山間的溫泉，泉質屬於含鈉碳酸氫鹽泉，能夠幫助柔軟肌膚，起到保濕作用，在這裡浸浴，說不定還能受到役行者和弘法大師的保佑。

龍神溫泉 元湯
地址：和歌山県田辺市龍神村龍神
交通方式：從護摩壇山乘搭龍神巴士約40分鐘
官網：http://www.ryujin-kanko.jp/contents/spa/index.html

結緣與神話嘅溫泉 島根縣「湯之川溫泉」

「湯之川溫泉」由群山包圍，環境安靜，從島根縣出雲機場乘車約5分鐘就能抵達此地，交通方便。雖然「湯之川溫泉」傳說是愛慕大國主大神的八上姬發現的，但現在的溫泉源泉是近年發掘出來的，周邊的觀光景點也十分豐富，像是以結緣而聞名的「出雲大社」，浸完美人溫泉再去神社求求姻緣，說不定會更加靈驗。

湯之川溫泉
地址：島根県出雲市斐川町学頭
交通方式：從「莊原站」徒步約10分鐘
官網：https://www.yunokawaonsen.jp

遍佈日本全國嘅「美肌、美人之湯」溫泉地推薦住宿

除了「日本三大美肌之湯」與「日本三大美人之湯」，日本全國各地也有許多知名的溫泉，這裡為大家介紹3間人氣溫泉住宿設施——「湯布院 山灯館」、「出雲神神緣結之宿 紺家」（出雲神々縁結びの宿紺家）、「道後溫泉本館」。

皮膚變得滑捋捋！由布院溫泉「湯布院 山燈館」（美肌之湯）

「湯布院 山燈館」的溫泉因有著美肌的功效而備受好評，大浴場為檜木建造的「妃泉の湯」（妃泉之湯）和岩石建造的「狭霧の湯」（狹霧之湯），若是住宿的客人，可以選擇到鄰近的姊妹間「田乃倉」內的大浴場入浴。

湯布院 山燈館
地址：大分県由布市湯布院町川上1553
交通方式： 從「由布院站」步行約20分

記載於1300年前風土記上嘅玉造溫泉 「出雲神神緣結之宿 紺家」（美肌之湯）

「出雲神神緣結之宿 紺家」的溫泉曾被記載於西元733年完成的「出雲国風土記」一書內，文中寫道「只要浸過一次就能容光煥發，再浸一次連病都能治好」，除了大浴場和露天浴池，也設有可租借的私人溫泉，共4處的庭園更有四季更迭之美，浸溫泉的同時還能療癒身心。

出雲神神緣結之宿 紺家
地址：島根県松江市玉湯町玉造1246
交通方式：從「玉造溫泉站」乘搭接送巴士約10分鐘
官網：https://www.yutei-konya.jp/

愛媛重要文化財產「道後溫泉本館」（美人之湯）

「道後溫泉本館」泉質為鹼性單純泉，特色是對皮膚刺激小、溫和的泉水，被稱為「湯釜」的浴池呈現巨大的圓柱形，氛圍獨特，本館作為日本第一處公眾浴場，於1994年被指定為日本重要文化財產，現在也作為公眾浴場持續營業中。

道後溫泉 本館
地址：愛媛県松山市道後湯之町5-6
交通方式：從「道後溫泉站」步行約3分鐘
官網：https://dogo.jp/construction-report

想療癒身心，就嚟日本浸溫泉！

今次為大家介紹咗「日本三大美肌之湯」同埋「日本三大美人之湯」，仲有遍佈於日本各地嘅美肌、美人湯等共9個溫泉，每個都係風景優美、適合放鬆身心嘅溫泉地，嚟日本旅行之際，唔好唔記得體驗下日本嘅浸浴文化，等身心都可以換然一新。

※此文章的資料（價格、時間等）為上載當時的情況，此外，也有可能在無預告下發生變動。旅行前請事先到官方網站或從其他官方渠道確認。