【日本美食】東京鰻魚飯經濟實惠千日圓吃得到！5選必收名單

「宇奈とと」——500日圓就吃得到鰻魚飯！

「宇奈とと」（UNATOTO）是日本的人氣鰻魚飯連鎖店，目前在日本共有15間分店，東京11間、大阪4間。由於「宇奈とと」的鰻魚飯價格相當平價，不僅日本人爭相前往，更吸引許多外國遊客到場朝聖，就算是平日，店門外還是排起長長人龍。

「宇奈とと」最便宜的餐點為500日圓的「鰻魚丼」（うな丼），白飯上面有一片鰻魚。若大家覺得這樣不夠吃，各位也可以選擇其他的餐點，像是店家最有人氣的「鰻魚丼DOUBLE」（うな丼ダブル），甚至是再加點熱湯或小菜來配都很不錯。

本次到訪的是「宇奈とと」上野店，店家有兩層樓，面積雖然不大，但桌椅間的安排還算舒適，不會太過擁擠。

這次點了500日圓（未含稅）的鰻魚丼，以及一碗100日圓（未含稅）的紅味噌湯。鰻魚本身烤得恰到好處，味道也很入味，雖然鰻魚與白飯的比例略顯不平衡，但搭配上味噌湯，在鰻魚吃完之後還可以一口白飯一口湯配著享用，以這一張千圓日圓紙鈔有找的價格已算是非常滿足。

宇奈とと上野店（UNATOTO）
地址：東京都台東区上野6-11-15
交通方式：
・東京Metro地鐵銀座線、日比谷線「上野站」步行5分鐘
・JR「上野站」步行3分鐘
官網：http://www.unatoto.com/

到處都吃得到的「吉野家」鰻魚飯

大名鼎鼎的快餐連鎖店「吉野家」，除了最廣為人知的牛肉蓋飯之外，其實也有提供鰻魚飯的菜單，價格同樣非常平價，非常適合小資族前往。

「吉野家」的鰻魚飯為788日圓（未含稅）起，裡面有一片鰻魚，擔心吃不夠的話，也可以選擇兩片或者三片的餐點，或是再加點味噌湯、小菜、牛肉片等配菜。

那麼為什麼「吉野家」的鰻魚飯可以用這麼便宜的價格販售呢？根據網路上的報導，「吉野家」使用的是通過「日本鰻進口協會」（日本鰻輸入組合）認證的中國產鰻魚，因此成本比較低，才有辦法實現這樣的定價。

這裡所分享的為最優惠的788日圓（未含稅）鰻魚飯，雖然便宜，不過鰻魚的份量還是很實在，鰻魚也十分軟嫩可口，仍有一定的品質，配上熱騰騰的白飯一起吃，非常有飽足感。

吉野家 入谷店
地址：東京都台東区入谷1-6-6
交通方式：東京Metro地鐵「入谷站」徒步約1分鐘
官網：https://www.yoshinoya.com/

每日限量20份！池袋名店「まんまる」

接著介紹的是池袋的一間鰻魚飯排隊名店「まんまる」（MANMARU），每天限量20份的「まんまる丼」（MANMARU丼飯），吸引許多饕客在營業時間前就來排隊。

店家會在開門前發放整理券，只有拿到這張整理券的客人，才有辦法品嘗到店家的招牌餐點「MANMARU丼飯」。

到訪當天為平日，營業時間前抵達的客人都有拿到整理券，不過根據網路上日本人的食記，建議還是開店半個小時前就要來排隊，才會更有機會可以吃得到喔！

營業時間一到，店員會招呼客人進店，這時候使用食券機買餐券，就可以到座位上等候餐點了。

餐點一上桌，兩片肥美飽滿的鰻魚油亮亮的就讓人食指大開，一旁還有解膩的醃小黃瓜及熱湯，含稅1,000日圓能有這樣的份量，真的十分值得。

這間店的調味比較濃厚，鹹鹹甜甜的醬汁非常入味且下飯，鰻魚本身也沒有其他奇怪的雜味，整體體驗非常好，相當值得排隊品嘗。

まんまる（MANMARU）
地址：東京都豊島区池袋2-13-8
交通方式：JR、丸之內線、東武、西武「池袋站」C6出口步行1分
官網：https://manmaru-ikebukuro.gorp.jp/

日本食評網站高評價！「うな正」

「うな正」（UNASHO）位在JR「神田站」附近，最便宜的鰻魚丼飯竟然1,000日圓有找，在日本知名食評網站上更擁有3.65的高分，平價又美味的鰻魚飯深受許多老饕喜愛。

這次點的就是最低價位的鰻魚丼飯，雖然含消費稅只要990日圓，卻附有熱湯、漬菜、以及熱茶，這樣豐富的組合，讓人非常感動！

另外，它的鰻魚也不小，烤得更是恰到好處，微微的焦甜香襯著肥美的鰻魚肉，白飯一口一口，一下就吃完了。

うな正（UNASHO）
地址：東京都千代田区内神田3-11-1
交通方式：
・JR山手線「神田站」西口步行1分鐘
・東京Metro地鐵銀座線「神田站」1號出口徒步3分鐘
官網：http://unasho.jp/

築地場外市場的鰻魚專賣店「築地にっしん太助」

「築地にっしん太助」（築地NISSHIN太助）位在築地場外市場當中，同樣以實惠的價格提供各類鰻魚餐點，不管平日或假日都人聲鼎沸。需要注意的是，店家在15點就會關門不營業，想朝聖的人要注意時間。

若各位到築地想要吃遍各大美食的話，大家也可以選擇店外的烤鰻魚串，最便宜200日圓（未含稅）起，同樣經濟實惠。

店內約有10個座位，需要注意的是這裡僅供內用的客人使用，若是購買店門口的烤鰻魚串，則無法入內品嘗。

這次點了「築地にっしん太助」最便宜的鰻魚飯，白米飯上有一片肥瘦適中的烤得略焦的鰻魚，吃起來除了鰻魚飯經典的鹹甜滋味外，其最大特色就是那濃厚焦香味。若醬汁不夠，也可以直接拿桌上的醬料壺自行添加。另外，想喝熱湯的話，需要另外加點喔！

築地にっしん太助（築地NISSHIN太助）
地址：東京都中央区築地4-13-18
交通方式：東京Metro地鐵日比谷線「築地站」步行4分鐘
官網：https://nisshintasuke.co.jp/

東京千圓鰻魚飯5選地圖

鰻魚豆知識！日本「土用丑日」就是要吃鰻魚！

日本夏季的「土用丑日」有著吃鰻魚的傳統。「土用」為立春、立夏、立秋、立冬的前18天的期間，也就是季節交替的時期，而「丑日」則是以十二支紀日所計算的日子，當「土用」的期間遇上「丑日」，那就是這裡所稱的「土用丑日」。

至於為什麼要在「土用丑日」吃鰻魚呢？主要有兩個說法，其中之一是因為「丑」的日文為「うし」（USHI），因此要吃「う」（U）開頭的食物，才可以消災解難，因此選在這一天吃鰻魚（うなぎ）；另外一個說法則是，由於「土用」是季節交替的期間，身體本來就容易產生不適，因此要吃一些營養的食物進補，而有了吃鰻魚滋補的習慣。

吃過了嗎？營養滋補的美味鰻魚飯

以上分享了5間在東京只需一千日圓左右就能品嚐到的鰻魚飯餐廳，並介紹了日本「土用丑日」吃鰻魚飯的傳統，不知道各位是否也想親自一嘗鰻魚飯的滋味了呢？下次到日本時，記得把「鰻魚飯」也列入必吃美食清單中吧！

※本篇介紹的餐點價格有可能會隨時間而變動，建議前往前再次查看官網資訊。